فواید سرمه شیدا عبارت است از: رفع درد و التهاب و خشکی چشم، جلوگیری از ابتلا به آب مروارید، افزایش نور چشم و همچنین سرمه شیدا از : فندق، بادام تلخ، پسته، گردو، بادام زمینی، نارگیل، رازیانه، مغز تخم آفتابگردان، کنجد، زیتون و مغز قلم گاو تهیه شده است.

فواید سرمه شیدا عبارت است از: رفع درد و التهاب و خشکی چشم، جلوگیری از ابتلا به آب مروارید، افزایش نور چشم و همچنین سرمه شیدا از : فندق، بادام تلخ، پسته، گردو، بادام زمینی، نارگیل، رازیانه، مغز تخم آفتابگردان، کنجد، زیتون و مغز قلم گاو تهیه شده است.